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本月8月8号和老公一起参加了京畿道妊娠生产教室活动，通过本次活动，受益良多，真心推荐给住在京畿道正在怀孕中的夫妻们这个项目。下面我来简单见介绍一下。
这个活动主办单位是京畿道北部地区难孕·孕妇心理咨询中心，针对住在京畿道的所有怀孕夫妇，今年是2025年3月到11月共办四期活动，另外还有一期专门针对多文化夫妇的活动，每期活动分四次参加，活动主要是通过夫妻共同参与，在专业人士的教育讲解下学习生产及育儿知识，并对孕妇夫妻的精神状态进行调查，必要时还可提供商谈服务，尤其是对我们多文化家庭夫妻还有一期专门的活动，更能帮助多文化家庭产妇对韩国养育及育儿文化的适应与学习，还能帮助夫妇之间的沟通，以及共同担任育儿的义务。育儿不是女方一个人的事情，更是夫妻双方共同的义务，通过本次活动，让爸爸们切身积极地参与到了真正的育儿体验，真的非常棒！
四期活动场所分京畿道南部和北部，我是通过我们管辖的保健所得知这个活动的，刚好本次第三期第二次的时间合适，但是由于第一轮没有参加，抱着试试的心里申请了，没想到给我通知可以参加，真的很开心，每期的活动场所好像都不太一样，本次（第三期第二次）我们是在议政府保健所东部保健科进行的，到场的夫妇特别多，好多也是从别的城市过来的，第一节课堂时间主要是爸爸育儿学习时间，让爸爸们亲自实操学习了如何奶瓶清洗、冲奶粉、拍嗝、婴儿洗澡、换尿布等，看着爸爸们生疏笨拙却认真努力学习的样子，真是又好笑又触动，真的是好期待新生命的到来~第二节课堂时间是芳香疗法时间，夫妻们一起做了各种精油，活动后还作为礼物让我们带回家体验使用，非常棒！作为新手爸妈，真的一无所知很迷茫，这个活动让我们学到了很多实操知识，相信对我们之后的育儿会有很大的帮助！
接下来很期待第三次和第四次的活动，尤其是第四次可以在国立横城森林体验园进行1晚2天活动，京畿道的准妈妈们如果想参加的话，现在申请还来得及哦，第三期和第四期都可以申请，申请方法扫描图片中的二维码或者拨打电话031-961-8500咨询~正在进行的第三期和第四期活动
内容整理如下：
孕妇3期 | 北部
7.25 | 第1次
内容：孕期分娩的理解、孕妇健康管理、自然分娩/剖宫产的理解
夫妻花艺课程
8.8 | 第2次
内容：爸爸育儿教育（奶瓶清洗、冲奶粉、拍嗝、婴儿洗澡、换尿布等）
芳香疗法课程（内容和图片有所变动）
8.29 | 第3次
内容：儿童发育的理解（亲子依恋、气质与发育）、夫妻书法相框制作
9.12-13 | 第4次
内容：夫妻芳香疗法、森林治愈项目（1晚2天，横城森林体验园）
附加活动：夫妻心灵沟通对话、森林治愈疗法
孕妇4期 | 南部
9.26 | 第1次
内容：孕期分娩的理解、孕妇健康管理、自然分娩/剖宫产的理解，制作“永恒幸福”花环、
10.17 | 第2次
内容：爸爸育儿教育（奶瓶清洗、冲奶粉、拍嗝、婴儿洗澡、换尿布等）夫妇瑜伽
10.31 | 第3次
内容：儿童发育的理解（亲子依恋、气质与发育）、夫妻色彩疗法（色彩心理治疗）
11.14 | 第4次
内容：森林体验项目（杨平治愈之松）
产前产后抑郁症及丈夫抑郁症的理解、慢木疗法（1小时）/ 在树上刻下我的心（1小时）
注意： 实际活动的内容可能和宣传页稍有变动，具体请咨询主办单位
感兴趣的京畿道小伙伴们一定扫描下图二维码赶紧申请哦~~
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8월 8일, 남편과 함께 경기도에서 진행하는 ‘임신·출산 교실’ 프로그램에 참가했습니다. 이번 활동을 통해 많은 것을 배우고 느낄 수 있었고, 진심으로 경기도에 거주하는 임신 중인 부부들에게 추천하고 싶은 프로그램입니다. 아래에 간단히 소개드릴게요.
이번 활동은 경기도 북부권 난임·임산부 심리상담센터에서 주최하며, 경기도에 거주하는 모든 임신 부부를 대상으로 합니다. 올해는 2025년 3월부터 11월까지 총 4기 활동이 진행되며, 그 외에도 다문화 부부를 위한 특별 기수가 1회 운영됩니다. 각 기수는 총 4회차로 구성되며, 부부가 함께 참여하여 전문가의 교육과 강의를 통해 출산 및 육아 지식을 배우고, 임산부와 배우자의 정신 상태를 조사하여 필요 시 상담 서비스도 제공합니다.
특히 다문화 가정을 위한 특별 기수는 한국의 출산·육아 문화에 적응하고 배우며, 부부 간의 소통과 공동 육아의 책임을 나누는 데 큰 도움이 됩니다.
육아는 여성 혼자만의 몫이 아니라 부부가 함께 책임져야 하는 일입니다. 이번 활동을 통해 아빠들이 실제로 육아를 직접 체험하며 적극적으로 참여할 수 있었는데, 정말 뜻깊은 시간이었습니다.
4기 활동 장소는 경기도 남부와 북부로 나누어 진행되며, 저는 거주지 관할 보건소를 통해 이 프로그램을 알게 되었습니다. 마침 이번 3기 2회차 일정이 맞아서, 1회차를 참여하지 못했지만 ‘혹시나’ 하는 마음으로 신청했는데, 참석 가능하다는 연락을 받아 너무 기뻤습니다.
각 회차마다 장소가 조금씩 다른데, 이번(3기 2회차)은 의정부보건소 동부보건과에서 진행되었습니다. 참가한 부부들이 정말 많았고, 다른 도시에서 온 부부들도 많았습니다.
1교시는 아빠 육아 교육 시간으로, 아빠들이 직접 젖병 세척, 분유 타기, 트림 시키기, 아기 목욕, 기저귀 갈기 등을 실습했습니다. 서툴지만 진지하게 배우는 아빠들의 모습이 참 웃기면서도 감동적이었고, 새 생명의 탄생이 더더욱 기대되었습니다.
2교시는 아로마 테라피 시간으로, 부부가 함께 다양한 오일을 만들어보고, 활동 후에는 만든 오일을 선물로 받아 집에서 사용해볼 수 있었습니다. 초보 엄마 아빠로서 모든 것이 낯설고 막막했는데, 이번 프로그램을 통해 실질적인 육아 지식을 많이 배울 수 있어 앞으로 큰 도움이 될 것 같습니다.
다음 3회차와 4회차 활동이 정말 기대되는데, 특히 4회차는 국립횡성숲체원에서 1박 2일로 진행되어 더 설렙니다. 경기도 예비맘 여러분, 지금 신청해도 늦지 않았습니다. 3기와 4기 모두 신청 가능하니 꼭 참여해 보세요! 신청 방법은 이미지 속 QR코드 스캔 또는 ☎ 031-961-8500으로 문의하시면 됩니다.
현재 진행 중인 3기·4기 일정은 다음과 같습니다.
임산부 3기 | 북부
7.25 | 1차
임신·출산의 이해
산모 건강관리, 자연분만/제왕절개의 이해
· 부부 폴라워 클래스
8.8 | 2차
· 아빠 아기돌보기 교육
(젖병씻기, 분유타기, 트림시키기, 아기목욕 시키기, 기저귀 갈기 등)
· 부부 캘리그라피 액자 만들기
8.29 | 3차
· 아동 발달의 이해
(우리아이와의 모아애착, 기질에 따른 발달)
· 부부 아로마 테라피
9.12-13 | 4차
· 산림치유 프로그램 | 1박 2일, 횡성숲체원
부부 마음 소통 talk talk / 숲속 힐링 테라피
임산부 4기 | 남부
9.26 | 1차
임신·출산의 이해
산모 건강관리, 자연분만/제왕절개의 이해
· ‘영원한 행복’을 담은 리스 만들기
10.17 | 2차
· 아빠 아기돌보기 교육
(젖병씻기, 분유타기, 트림시키기, 아기목욕 시키기, 기저귀 갈기 등)
· 부부 요가
10.31 | 3차
· 아동 발달의 이해
(우리아이와의 모아애착, 기질에 따른 발달)
· 부부 컬러 테라피 (색채심리치료)
11.14 | 4차
· 숲체험 프로그램 | 양평 치유의솔
산전·산후우울증, 남편의 우울증의 이해
슬로우드테라피(1시간) / 나무에 새긴 내 마음(1시간)
※ 주의: 실제 프로그램 내용은 홍보물과 다소 차이가 있을 수 있으므로, 자세한 사항은 주최 기관에 문의해 주시기 바랍니다.
경기도에 거주하는 예비 부모님들, 꼭 신청해 보세요!
우초희 기자 경기외국인SNS기자단
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