건강한 일·생활균형 문화 조성

성남시가족센터는 지난 5월 28일 성남서로사랑노인복지센터 종사자를 대상으로 「찾아가는 정서지원」 프로그램 1회기를 운영했다고 밝혔다.

찾아가는 정서지원 사업은 일하는 여성·남성의 정서적 환기와 삶의 질 향상을 지원하기 위해 마련된 프로그램으로, 직장 내 일·생활균형 문화 확산과 자기돌봄 역량 강화를 지원한다.

이번 1회기에서는 추상미술에 대해 알아보고 예술이 현대인에게 주는 치유와 위로의 의미를 함께 나누는 시간을 가졌다. 작약, 미니장미, 유칼립투스 등 다양한 생화와 식물을 활용해 자신만의 꽃바구니를 만드는 체험 활동도 진행했다.

참여자들은 꽃을 직접 만지고 작품을 완성하는 과정을 통해 일상 속 스트레스를 해소하고 정서적 안정감을 얻을 수 있었다. 특히 각자의 개성과 취향을 반영한 꽃바구니를 제작하며 자기표현과 자기돌봄의 의미를 되새길 수 있었다.

성남시가족센터 관계자는 “바쁜 업무 속에서도 참여자들이 잠시나마 자신에게 집중하며 마음을 돌보는 시간을 가질 수 있기를 바라는 마음으로 프로그램을 준비했다.”며 “앞으로도 일하는 여성·남성의 정서적 안정과 삶의 질 향상을 위한 다양한 지원을 이어갈 계획”이라고 밝혔다.

한편 성남시가족센터는 찾아가는 정서지원 사업을 통해 지역 내 기관을 대상으로 프로그램을 운영하며 건강한 일·생활균형 문화 조성에 기여하고 있다. 031-755-9327(내선 4번)

이지은 기자