아이돌보미, 돌봄 중 건강 유지해요

김포시가족센터(센터장 박철상)는 지난 10월 10일과 12일 양일간 양육친화적인 사회환경을 조성하고 가정의 양육부담을 덜기 위해 활동하는 아이돌보미를 대상으로 하반기 집담회를 실시했다.

이번 집담회는 아이돌보미들이 서비스를 제공하면서 발생할 수 있는 안전관리 유의사항 및 근골격계 질환을 사전에 예방하고, 건강한 근로환경을 조성하기 위하여 마련됐다. 

아이돌보미는 아동의 안전을 중요 직무로 수행하고 있다. 장시간 아동을 자주 안아주거나, 낮은 자세에서 활동을 반복하면 근골격계 질환의 위험에 노출될 가능성이 높다. 

이에 이번 집담회에서는 근골격계 질환에 대한 기본적인 이해와 예방 및 관리 방법에 대한 교육이 진행됐다.

특히, 아이돌보미들이 업무 중 직면할 수 있는 근골격계 문제의 원인과 증상을 소개하고, 사소한 불편함이 질환으로 이어질수 있음을  경고했다. 또한 자세 교정 및 예방 운동으로 장시간 업무 중 바른 자세를 유지하는 방법, 근골격계 질환 예방에 효과적인 스트레칭 및 간단한 운동법, 안전한 아동 돌봄을 위한 실천 방법 등을 교육하여 아동과의 놀이 활동 시 적합한 자세 및 행동요령을 익힐 수 있도록 했다.

또한 이날 교육에서는 업무 중 근골격계 질환과 밀접하게 연관된 스트레스를 관리하는 방법에 대해서도 이야기하며 정신적·육체적 피로를 동시에 해소할 수 있는 다양한 방안을 제시했다. 김 모 아이돌보미는 “활동하고 있는 돌보미의 연령을 반영하여 준비된 교육인 것 같다. 나의 평소 활동과 건강관리를 되짚어 볼 수 있는 계기가 되었다“라고 말했다.

김포시가족센터 관계자는 “이번 집담회를 통하여 아이돌보미들이 보다 안전하고 건강하게 업무를 수행할 수 있을 것”이라며 “향후 아이들의 돌봄 환경도 더욱 개선될 것으로 기대한다”고 말했다.

아이돌봄지원사업은 부모의 맞벌이 등의 사유로 양육공백이 발생한 가정의 만 12세이하 아동을 대상으로 아이돌보미가 찾아가는 돌봄서비스이다. 

가정의 소득에 따라 정부지원이 가능하므로 주소지 관할 읍면동 행정복지센터를 통해 연중 신청이 가능하며, 신청은 아이돌봄서비스 대표전화 ☎1577-2514 (홈페이지 https://idolbom.go.kr) 또는 김포시가족센터 아이돌봄지원사업팀(☎031-996-5922)으로 하면 된다.

송하성 기자