대화로 채우는 ‘마음 한 끼’

파주시가족센터는 10월 14일 파주시 생활권 노년기 1인가구를 대상으로 ‘마음 한 끼’ 소통 프로그램을 진행했다.

이번 프로그램은 노년기 1인가구가 건강한 식생활을 실천하고, 다양한 활동으로 이웃과 교류하며 사회적 관계를 넓힐 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.

참여자들은 표고버섯 양념장밥과 뚱고추소박이를 직접 만들며 조리법을 익히고, 완성한 음식을 함께 나눴다. 퍼스널컬러 진단과 카드 활동을 통해 서로의 취향과 생각을 이야기하며 친밀감을 쌓는 시간도 가졌다.

한 참여자는 “맛있는 음식과 다양한 프로그램이 너무 좋았다”고 전했다. 또 다른 참여자는 “새로운 분들과 반갑게 인사하고 새로운 음식도 만들 수 있어 맛있고 유익한 시간이었다”고 말했다. “사람을 만나 서로를 알게 되었다”는 소감도 나왔다.

한편, 파주시가족센터는 노년기 1인가구가 건강한 식생활을 실천하고 자기관리 역량을 높이며 사회적 관계를 형성할 수 있도록 다양한 체험형 프로그램을 운영할 계획이다.

이지은 기자